プレミアリーグ制覇へ、プレシーズンが成否を握る
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サマリ
- プレシーズンは、選手にとって新たな始まりと期待感に満ちた時期である一方、肉体的・精神的な負担も伴う。
- 近年、プレシーズンに向けた準備はより重要視され、選手の体脂肪率やコンディション管理は厳格化されている。
- 新加入選手にとっては、チームに馴染むための適応期間であり、既存選手からの試練も存在する。
- プレシーズンツアーは、チームの一体感を高める機会である一方で、過酷な環境下でのトレーニングを強いられることもある。
- 十分な休息期間がないままプレシーズンに突入する選手もおり、肉体的・精神的な疲労が懸念される。
プレシーズンの成否がクラブのプレミアリーグの野望を左右する
プロサッカー選手にとって、プレシーズンの初日はおそらく一年で最もポジティブな瞬間でしょう。
トレーニング場に入り、チームメイトと再会し、スタッフと近況を語り合い、新鮮な楽観主義の波を感じます。昨シーズンに何があったとしても過去のことであり、興奮と希望に満ちた感覚に取って代わられます。良い状態で戻ってきて、キットは新しく、トレーニング場は改装され、コーチは楽観的です。新たな旅の始まりです。
しかし、プレシーズンはストレスとハードワークの再来でもあります。かつては休息とシーズンに向けた慎重な準備のための時間であったものが、今ではそれ自体が準備を必要とするものになっています。タイミングと要件は変化しており、選手たちはオフシーズンに多くの努力を費やしています。
プレシーズンの変化
以前は、ほとんどの人がプレシーズンを選手がシーズンに向けて体を鍛えるための時間だと考えていました。現在、ほとんどのサッカー選手は、最初から高いレベルで物事を行うために、プレシーズンに体を慣らす準備をしています。肉体的にも、戦術的にも、技術的にも。それは私が2004年にデビューして以来、大きく変わりました。
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最近では、すべてが測定されており、体重だけではありません。それは体組成、DEXAスキャン、厳格な目標です。私がクイーンズ・パーク・レンジャーズにいたとき、次のようなルールがありました。シーズン終了からプレシーズンに戻ってくるまでの間に、体脂肪を1.5％以上増やしてはいけないというものです。あなたの組成がどうであるかは関係ありませんでした。体脂肪が12％で13％で戻ってきましたか？プレーオン。しかし、あなたが6％で8％で戻ってきたら、罰せられます。
物事は進化し、それほど厳格ではありませんが、罰は依然として発生します。罰金の場合もあれば、追加トレーニングの場合もありますが、現実的には、コミットしていない選手と見られたくないだけです。一部の選手がグループから外され、目標を達成するまで追加の作業を完了するのを見てきました。しかし、時には数字だけでなく、認識の問題でもあります。
例えば、当時のマンチェスター・シティのミッドフィールダー、カルビン・フィリップスは、2022年のカタールFIFAワールドカップからイングランド代表としてプレーした後、帰国したとき、体脂肪率が以前よりも高くなっていました。彼の監督であるペップ・グアルディオラは、彼が「太って」帰ってきたと言いましたが、相対的に言えば、彼の数値は依然として彼の年齢の彼の職業の人々のトップ1％にありました。
新加入選手の適応
もちろん、監督には独自の基準があります。チェルシーのアントニオ・コンテの下では、選手は体脂肪率が6％から8％の間であることが期待されていました。おそらく6％に近づいているでしょう。それは、プレシーズンの初日にその肉体的なピークに近づくために、「休暇中」に投入される莫大な量の仕事です。
これまでは、ルーチンやコーチングスタッフに慣れている選手について考えていましたが、その環境に足を踏み入れる新加入選手を想像してみてください。入ってくるときは、良い印象を与えたいと思っていますが、早すぎることはしたくないようなものです。あなたはただ入ってきて、「よし、このロッカーが欲しい。この番号をもらう。これをやる。あれをやる」と言うことはできません。
すべては、その場の空気を読み、感触をつかむことです。だからこそ、クラブ文化が非常に重要なのです。それが正しければ、人々は最初からあなたを歓迎します。それがあれば、すぐに受け入れられます。他の時には、人々はただあなたを見て、最初の数日間であなたがどのようにプレーするかを判断しています。それは非常に冷酷です。
時には、選手は新しい仲間を試すこともあります。彼らは少し強めのパスを出したり、タックルを強く仕掛けたりします。その一部はブラックユーモアで、新しいサインをできるだけ難しくしようとしています。しかし、彼らが本当にしようとしているのは、あなたの性格がどのようなものかを見ることです。あなたは逆境にどのように対処しますか？あなたはスポットライトを浴びることにどのように対処しますか？それは厳しい洗礼ですが、それを乗り越えれば、あなたは集団の一員です。
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ティエリ・アンリは、その信じられないほどアーセナルのチームでそれを行うことで有名でした。 BBCにセスク・ファブレガスが明かしたように、「新しい選手が入ってくるたびに、私たちは5対2のゲーム、いわゆる『ロンド』をしていました。彼はいつも彼らを『ロンド』に連れてきて、彼らのレベルを見たかったし、彼らがそれをコントロールできるかどうかを見るために、強いボールを与えました。彼らがプレッシャーに対処できるかどうかを見るためだったのを覚えています。」
プレシーズンツアーの意義
そして、プレシーズンツアーがあります。私が若かった頃、ほとんどのクラブは海外に旅行しておらず、私が行った旅行はこれらの大きな目玉イベントのようには見えませんでした。現在、過去10〜15年間のプレミアリーグのグローバル化により、選手はなぜ彼らがこれらの場所に行くのかを完全に理解しており、その経験を最大限に活用しようと最善を尽くしています。現実的には、シーズン中に直面するものとはまったく異なるピッチで、摂氏40度の暑さの中でプレーするために12、13、14時間も旅行したいと思いますか？おそらくそうではないでしょう。しかし、それは仕事の一部です。
選手はそれを理解しています。これらのツアーには多くのダウンタイムがあります。彼らは懸命にトレーニングし、何千人もの観衆の前でこれらの親善試合のいくつかをプレーしますが、実際には、ポジショニングトレーニングのように、公には見られないことに取り組んでいます。それはその点では通常通りです。選手は出場時間を増やし、シーズンが始まるポイントに到達しようとしており、そこで彼らは再びリーグで他の人と対決することができます。
マンチェスター・ユナイテッドの監督ルーベン・アモリムは、新しいプレミアリーグシーズンに向けて「選手を子供のように扱わない」と述べています。
休息期間の不足
この強度と集中力が、適切な休憩の欠如が問題になる場所です。たとえば、FIFAクラブワールドカップの決勝進出チームであるチェルシーとパリ・サンジェルマンを考えてみてください。シーズン間の標準的な最小休息期間は約3週間です。ただし、通常、その3週間はプレシーズンの開始につながるか、国際試合に参加している場合はプレシーズンの1週間になる可能性があります。しかし、今シーズンがいつ終了したか（クラブワールドカップの決勝は7月13日に行われました）という事実は、チェルシーとPSGの選手にシーズンが始まる前に1週間かそれ以下の期間しか与えられないことを意味します。
精神的な疲労も考慮する必要があります。これらの選手は、2か月前にシーズンを終えたプレミアリーグの非国際試合、非クラブワールドカップの選手と対戦することになります。
過酷なシーズンから精神的、肉体的、感情的に回復を開始できることには計り知れないメリットがあります。しかし、これらのゲームを次々とこなし、国際的なチームでプレーし、競技で深く進出するクラブのためにプレーしている選手は、ほとんど別のスポーツをプレーしています。
だから、プレシーズンは希望の時です。しかし、それはサッカーをプレーすることに関連するストレス、緊張、感情の再来でもあります。これまで以上に、クラブ文化が最も強く、選手がその移行を最も良く支援するクラブが、シーズン後半に恩恵を受けるでしょう。
解説
プレシーズンは、プロサッカークラブにとって非常に重要な期間です。選手のコンディション調整だけでなく、新加入選手のチームへの適応、戦術の確認、チームの一体感の醸成など、シーズンを成功させるための基盤を築くための重要な機会となります。近年、プレシーズンの重要性はさらに高まっており、クラブは選手のコンディション管理やトレーニング方法に多大な投資を行っています。プレシーズンの成否は、その後のシーズンの成績に大きく影響するため、クラブはこの期間を最大限に活用しようと努めています。
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出典: https://www.espn.com/soccer/story/_/id/45895884/how-preseason-sets-tone-premier-league-ambitions
