NBA、2025-26シーズンを左右する「幻の数字」
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サマリ
- この記事は、2025-26シーズンのNBA全30チームについて、それぞれのチームの命運を左右する可能性のある重要な統計的指標を分析しています。
- 各チームの現状と、今後10ヶ月の間に注目すべき要因を、具体的な数字を交えて解説しています。
- アトランタ・ホークスの若手フォワード、ジェレン・ジョンソンの潜在能力から、オクラホマシティ・サンダーの圧倒的な継続性まで、多岐にわたるトピックを取り上げています。
- 個々のチームの課題や強みを理解することで、来るシーズンへの期待と注目ポイントを明確にすることを目的としています。
- 個別のチーム分析では、スター選手の怪我、ロスターの変更、チームの戦略的アプローチなど、シーズンに影響を与える可能性のあるさまざまな要素が考慮されています。
各NBAチームの2025-26シーズンを左右するかもしれない統計
NBAのオフシーズンはまだ続いていますが、2025-26シーズンは徐々にその準備段階に入ってきています。
新しい全米テレビ放映のスケジュールが決まりつつあり、シーズンスケジュールも先週発表されました。トレーニングキャンプの開始まであと1ヶ月余りです。
そこで、本格的なシーズンプレビューコンテンツが公開される前に、全30チームの現状を把握しましょう。ここでは、各チームの立ち位置を説明する上で重要な数字と、今後10ヶ月間の結果を左右する可能性のある主要な要因を紹介します。
アトランタ・ホークス：10と5
今シーズンのホークスには、ダイソン・ダニエルズのMIP（最も成長した選手賞）受賞や、イースタン・カンファレンスで最高のオフシーズンを送ったチームであることなど、多くの楽観的な理由があります。しかし、ホークスが2021年のサプライズ進出から半世紀後に再びカンファレンスファイナルに進出できるかどうかは、今シーズンにジェレン・ジョンソンがどこまで成長できるかにかかっているかもしれません。怪我の多いフォワードであるジョンソンは、昨シーズンわずか36試合しか出場しませんでしたが、出場した試合では、彼ほどスタッツシートを埋め尽くす選手はいませんでした。
ジョンソンは昨シーズン、1試合平均10リバウンドと5アシストを記録し、ニコラ・ヨキッチ、ヤニス・アデトクンポ、ドマンタス・サボニスといった選手たちに仲間入りしました。過去4シーズンにおいて、この基準に達した他の選手はジョエル・エンビードだけです。ジョンソンがMVP候補だと言っているのではありませんが、誰もが気づいている以上に、彼はオールNBAのメンバーに選ばれる可能性や真のスーパースターになる可能性を秘めているかもしれません。
ボストン・セルティックス：99.5%
今シーズンのセルティックスで最も大きな不在は、6回オールスターに選出されているジェイソン・テイタムのアキレス腱断裂からの回復であることは明らかです。しかし、ボストンのビッグマンローテーションがどれほど劇的に変化したかを見過ごしてはいけません。Cleaning the Glassによると、昨シーズンのポストシーズンでは、セルティックスはセンターの出場時間の99.5%を、アル・ホーフォード、クリスタプス・ポルジンギス、ルーク・コーネットに与えていました。現在、この3人全員がいません。
彼らの代わりを務めるのは、ネミアス・ケタ、ルカ・ガルザ、クリス・ブーシェ、ザビエル・ティルマンといった選手たちの組み合わせでしょう。彼らは全員、さまざまな強みとプレースタイルをチームにもたらしますが、ホーフォード、ポルジンギス、コーネットよりも劣ります。これはボストンとジョー・マズーラHCにとって大きな調整であり、テイタム不在のギャップイヤーにセルティックスが競争力を維持できるかどうかを疑うもう1つの理由となります。
ブルックリン・ネッツ：3
GeniusIQの追跡データによると、昨シーズンのブルックリンとの試合で、6人の選手が平均して3分以上のポゼッション時間を記録しました。この6人のうち5人（デニス・シュルーダー、ディアンジェロ・ラッセル、ベン・シモンズ、キリアン・ヘイズ、トレンドン・ワトフォード）はもうチームにはいません。チーム2位の得点を記録したキャメロン・ジョンソンも同様です。
新加入のネッツのマイケル・ポーターJr.は、ジョンソンのショットメイクの役割の一部を担うはずですが、彼はイニシエーターとしては優れていません。つまり、ネッツの若いバックコートにはボールハンドリングの機会が与えられることになります。ブルックリンは過去最多となる5人の1巡目指名選手をドラフトしたため、多くのルーキーの成長痛が予想されます。さらに、カム・トーマス（制限付きフリーエージェントとしてネッツと再契約することを前提として）は、昨シーズンに32.6%のUSG%（1試合における、その選手がいた場合のチームの攻撃機会のうち、その選手がどのように攻撃を終えたかを表す指標）を記録した後、とんでもない使用率を記録すると予想されます。これは、リーグのUSG%ランキングでパオロ・バンケロとケイド・カニンガムのすぐ後ろに位置します。
シャーロット・ホーネッツ：35.9%
ラメロ・ボールは昨シーズン、35.9%の使用率でリーグをリードしました。これは、歴代23位のシングルシーズン記録です。通常、このような重いワークロードをこなす選手は、素晴らしい数字を叩き出すスーパースターです。ラメロよりも上位の22人のうち19人は、問題のシーズンにオールNBAチームに選出されました。（例外は、キングスからペリカンズにトレードされたシーズンのデマーカス・カズンズ、マリス・アット・ザ・パレスの後に出場停止処分を受けたシーズンのジャーメイン・オニール、ウィザーズでの最初のシーズンのマイケル・ジョーダンです。）
しかし、たとえボールがオールNBAの選考資格を得るのに十分な試合に出場していたとしても、彼はそれに近づくことはなかったでしょう。彼のPER（Player Efficiency Rating、選手の効率性を示す指標）は、NBA史上35%の使用率を持つ選手の中で最悪でした。頻繁な怪我による欠場を考慮に入れると、ボールがまだホーネッツが中心に据えるべきフランチャイズプレーヤーなのか、それとも試合に勝たないボール支配型のエンターテイナーなのかは不明です。
シカゴ・ブルズ：164
ブルズは長年にわたってNBAの平凡さを体現しており、彼らはそれを証明する記録を持っています。デマー・デローザン、ロンゾ・ボール、アレックス・カルーソを加えてフランチャイズの新しい時代を始めた過去4シーズン以降、ブルズの成績は164勝164敗です。デローザン、ボール、カルーソ、ザック・ラビーンは全員ロスターから外れましたが、彼らは真の再建に乗り出す兆候をまだ示していません。ボールとカルーソのトレードではドラフト指名権の代わりに選手を求めていたため、2025-26シーズンも再び勝率5割近くに落ち着く態勢を整えているでしょう。
クリーブランド・キャバリアーズ：42%
ドノバン・ミッチェルが加入してからの3シーズンで、キャバリアーズはレギュラーシーズンで163勝83敗（勝率66%）の成績を収めており、これは同時期のNBAで3番目に良い成績です。しかし、プレーオフではわずか11勝15敗（42%）です。
ミッチェル、ダリアス・ガーランド、エバン・モーブリー、ジャレット・アレン全員がその期間に少なくとも1試合のプレーオフを欠場したため、怪我が影響していることは事実です。しかし、クリーブランドは過去3シーズンでいずれも5試合で敗退しており、プレーオフでの敗戦にほとんど近づいていません。
昨シーズンの64勝18敗という成績を踏まえると、2025-26シーズンもクリーブランドはさらに多くのレギュラーシーズンで勝利すると予想されます。しかし、キャバリアーズは今や10年の初めのミルウォーキー・バックスと同じ地点に達しました。レギュラーシーズンでどれほど印象的に見えても、今年は何か違うことを証明するためにプレーオフまで待たなければならないため、それは重要ではありません。
ダラス・マーベリックス：5
33歳のカイリー・アービングと32歳（原文ママ。正しくは31歳）のアンソニー・デイビスが30代半ばに達する前にマーベリックスが競争力を発揮するには、まず今シーズンにアービングが左膝ACL手術から回復する必要があります。しかし、わずかに劣るものの、全体1位指名権を持つクーパー・フラッグが、開幕夜に18歳で即戦力として活躍することも必要です。
フラッグは何十年もで最高のNBA有望株の1人であるため、彼は確かにその可能性を秘めています。しかし、才能があっても、その年齢と経験を持つ選手が勝利に貢献することは非常に困難です。Statheadによると、プレーオフに進出したチームで、ペリメーターのレギュラー先発を務めた10代の選手は5人しかいません。ジェイソン・テイタム、ルオル・デン、カーメロ・アンソニー、トニー・パーカー、ステフォン・マーブリーです。過去20年間でそれを行ったのはテイタムだけです。
デンバー・ナゲッツ：7
Basketball Referenceには、MVP獲得票シェアと呼ばれる面白い統計があります。これは、選手が獲得した可能性のある票の割合を測定し、各シーズンの数値を合計したものです。つまり、MVPを獲得するだけでなく、決定的にMVPを獲得し、毎年上位にランクインする選手に報酬を与えます。
過去5シーズンで3回の圧倒的なMVP獲得と2回の次点という成績により、ニコラ・ヨキッチはこのリーダーボードを急上昇しています。2024-25シーズンの2位により、彼はMVP獲得票シェアのキャリアで7位に浮上し、ウィルト・チェンバレン、シャキール・オニール、カール・マローン、ティム・ダンカン、コービー・ブライアント、ヤニス・アデトクンポを上回りました。2025-26シーズンも同様の成績であれば、彼はビル・ラッセルとマジック・ジョンソンを上回るでしょう。さらに2シーズン上位にランクインすれば、ラリー・バード、そしてカリーム・アブドゥル＝ジャバーさえも上回り、レブロン・ジェームズとマイケル・ジョーダンの2人の背後に位置する歴代3位に躍り出ることがあります。
ナゲッツが好調な夏を終えて次のタイトル獲得を目指すため、今シーズン、デンバーにはチームとして多くのことがかかっています。しかし、ヨキッチ個人としても、NBA史上最高の選手の1人としての地位を確立し続ける上で、多くのことがかかっています。
デトロイト・ピストンズ：2
ピストンズが昨シーズン、リーグ最悪の14勝から44勝へと躍進し、プレーオフで激戦の末に敗れたとしても、ケイド・カニンガム、ジェイデン・アイビー、アウサー・トンプソン、ジェイレン・デューレンの4人が一緒にプレーしたのはわずか2試合で5分間でした。さまざまな怪我やローテーションの決定により、デトロイトの最も重要な柱である23歳以下の4人は、基本的に1シーズンを通してフロアを共有することはありませんでした。全体5位指名のロナルド・ホランドを加えると、最近のロッタリーピック5人組が一緒にプレーすることはありませんでした。
そのため、デトロイトは2025-26シーズンにベテランローテーションの一部で変更を加えたとしても（マリック・ビーズリー、ティム・ハーダウェイJr.、デニス・シュルーダーがアウト、カリス・ルバート、ダンカン・ロビンソンがイン）、ピストンズは長期的なコアについて発見すべきことがたくさんあります。アイビーの少量のサンプルでの3ポイントシュート改善は本物なのか？アイビーとトンプソンはカニンガムの重いオフェンスの負担を軽減できるのか？ホランドは静かなルーキーシーズンを終えてどこに適合するのか？
ゴールデンステート・ウォリアーズ：47%
昨シーズンの大半においてウォリアーズの問題は、ステフィン・カリーが休んでいるときにオフェンスが完全に崩壊したことでした。Cleaning the Glassによると、カリーとジミー・バトラーの両方がいない場合、ゴールデンステートは100ポゼッションあたりわずか104.2得点しか記録しませんでした。その数字は、リーグ全体の全ラインナップの上位5パーセンタイルにランクインしました。比較すると、ゴールデンステートはカリーがいると100ポゼッションあたり120.1得点（85パーセンタイル）でした。
しかし、バトラーの存在はトレード期限後にその問題を解決しました。バトラーがカリーなしでフロアに立った場合、ウォリアーズは113.9という非常に立派なオフェンシブレーティングを記録し、47パーセンタイルにランクインしました。ウォリアーズはカリーがいるときは非常に優れているため、そのような状況では平均で十分であり、彼なしでもサービスを維持する必要があります。バトラーがいないカリー不在の時間に驚異的な99パーセンタイルのディフェンスを追加すると、バトラーが初めて出場してから、ゴールデンステートが23勝8敗となり、リーグで3番目に高いネットレーティングを記録した理由が簡単にわかります。
確かに、カリーが怪我をしたとき、ウォリアーズのオフェンスはプレーオフの2回戦で崩壊しました。しかし、当時バトラーも怪我をしていました。
ヒューストン・ロケッツ：1.21
ロケッツは昨シーズン、ほぼすべての面で優れたチームでしたが、1つの弱点が大きな代償を払いました。Cleaning the Glassによると、ヒューストンはハーフコートでの得点効率でわずか22位であり、これはプレーオフ進出チームの中で最悪であり、1対1の対戦で得点することが特にできませんでした。
GeniusIQによると、ヒューストンはレギュラーシーズンとポストシーズンの両方でアイソレーションプレーあたり0.91得点しか記録しませんでした。ジャズ、ウィザーズ、ラプターズだけが、アイソレーションからさらに悪いレートで得点しました。フレッド・バンブリート (少なくとも100回のアイソレーションを行ったプレーヤーの中で15パーセンタイル)、アメン・トンプソン (15パーセンタイル)、ジェイレン・グリーン (12パーセンタイル) が苦戦したため、ヒューストンのペリメータープレーヤーはセットディフェンダーに対して一貫して良い見栄えを作り出すことができませんでした。
ケビン・デュラントが登場。デュラントはロケッツの以前のオプションよりも優れているだけでなく、昨シーズンのアイソレーション効率でリーグ全体をリードし、アイソレーションあたり1.21得点を記録しました。ロケッツには1つの弱点があり、彼らはそれを解決しました。デュラントが終盤のシナリオでオフェンスをコントロールすることで、彼らはウェストで脅威となるでしょう。
インディアナ・ペイサーズ：13.6
ペイサーズの今シーズンの主な仕事は、タイリース・ハリバートンが2026-27シーズンに右アキレス腱断裂から復帰したときに、再び争いに飛び込めるようにすることです。それまでに達成すべき2つの主なステップがあります。まず、アイザイア・ジャクソン、ジェイ・ハフ、または外部候補者がマイルズ・ターナーに代わる長期的なセンターを見つける必要があります。次に、ベネディクト・マサーリン、ベン・シェパード、ジャレス・ウォーカーの最近1巡目で指名されたチームの若いリザーブのどれが長期的なキーパーであるかを判断する必要があります。
元全体6位指名のマサーリンは、インディアナのロスターで彼のダウンスロープでの得点が独特であるため、最も興味深い選択肢です。しかし、マサーリンは印象的なルーキーシーズン以来、あまり発展の兆候を示していません。彼の伝統的な統計と高度な統計の両方が、彼の最初の3つのNBAシーズンを通して非常に似ています。たとえば、彼のPER（15が平均である統計）は、ルーキー時代の13.1から2年目の13.0、3年目の13.6にわずかに跳ね上がっただけです。ハリバートンがいないときに、マサーリンがこの統計的な高原にとどまるのではなく、自分の翼を広げることができれば、長期的にはペイサーズにとって恩恵となるでしょう。
LAクリッパーズ：14.5
クリッパーズは昨シーズン、スター選手がフロアにいる限り、大部分で圧倒的な強さを発揮しました。彼らが休むと状況が変わりました。Cleaning the Glassによると、センターのイビチャ・ズバッツがコートにいると、クリッパーズは100ポゼッションあたり14.5ポイント優れていました。これは、少なくとも1,000分間プレーした選手の中で3番目に大きいマージンでした（ニコラ・ヨキッチとドリアン・フィニー・スミスに次ぐ）。カワイ・レナードのオン/オフ差は10.5ポイントで、9位にランクインしました。
言い換えれば、クリッパーズはベンチをアップグレードする必要があり、彼らは夏をその問題に取り組むことに費やしました。彼らはズバッツの完璧なバックアップセンターであるブルック・ロペスと契約しました。彼らはブラッドリー・ビールとクリス・ポールと安価な契約を結び、バックコートでより多くのプレーメイクを提供しました。そして、彼らはジョン・コリンズとトレードし、ズバッツとレナードの間に新たな多機能な側面をフロントコートに加えました。クリッパーズは高齢であり、ウェストの頂点での激しい競争に直面していますが、彼らは正当な候補者です。
ロサンゼルス・レイカーズ：4.4
ルカ・ドンチッチとレブロン・ジェームズがロスターにいるため、レイカーズは理論的には阻止できないプレーにアクセスできます。ジェームズと才能のあるガードの間のピックは、長い間ミスマッチを強制し、素晴らしい効果を発揮してきました。しかし、昨シーズンの大型トレード後、レイカーズは2人のリードクリエイターの間で多くのピックアンドロールを実行しませんでした。GeniusIQによると、レギュラーシーズンでは、ジェームズはドンチッチのために100ポゼッションあたり3.8ピックを設定し、ドンチッチはジェームズのために0.6を設定し、合計で100ポゼッションあたり4.4ピックでした。
比較すると、ジェームズとカイリー・アービングはクリーブランドで一緒に過ごした最後の2シーズンで、お互いに100ポゼッションあたり15.1ピックを設定しました。ジェームズとオースティン・リーブスは、共有したレイカーズでの在籍期間中、お互いに100ポゼッションあたり11.3ピックを設定しています。
公平を期すために、レイカーズは昨シーズン、目新しい状況にその場で適応しており、スターデュオのピック率はプレーオフで劇的に上昇し、100ポゼッションあたり4.4から9.2になりました（ただし、これはほとんどがドンチッチのためにジェームズが設定し、その逆ではありませんでした）。ドンチッチとジェームズのピックが直接シュート、ファウル、またはターンオーバーにつながった場合、レイカーズは1プレーあたり1.2ポイント以上を平均したため、驚くことではありません。しかし、2025-26シーズンには、このユニークなパートナーシップを最大限に活用するために、はるかに多く利用する必要があります。
メンフィス・グリズリーズ：30.5%
グリズリーズは競争力のあるタイムライン上で奇妙な位置にいます。彼らはデズモンド・ベインをトレードすることでこの夏一歩後退しましたが、それでも数人の高額年俸のスターが率いる深くてバランスの取れたロスターを誇っています。しかし、ジャ・モラントが不安定な3ポイントシュートを修正できない場合、彼らはプレーオフで騒ぎを起こすことはありません。
怪我と出場停止に悩まされた過去3シーズンにわたって、モラントは距離からわずか30.5%のシュートを打っています。これは、同時期にすべてのポイントガードの中で最悪の成績です（最低500回の試投）。彼のキャリア全体を通して、モラントは3ポイントシュートの31.6%しか成功させていません。これは、現役のポイントガードの中で2番目に悪い成績です（最低1,000回の試投）。ラッセル・ウェストブルックだけが精度が低いです。モラントには他の優れたスキルがありますが、それは現代のスペースを重視するNBAでは単に勝利の方程式ではありません。
マイアミ・ヒート：56%
昨シーズンに入るにあたり、バム・アデバヨの待望のオフェンスの飛躍を期待する理由がありました。彼は3ポイントシュートをより多く打つようになり、成功させていたからです。しかし、アデバヨが距離から意味のある改善を示したとしても（彼は昨シーズンに79本の3ポイントシュートを成功させましたが、2024年3月以前のキャリア全体ではわずか9本でした）、彼はオフェンスの他の部分で低下しました。
アデバヨのTrue Shootingパーセンテージはキャリア最低の56%に低下し、キャリア最高の2020-21シーズンの63%以来、4回連続で低下しました。彼はキャリア最低のフリースロー率を生み出し、リムに到達せず、リーグで最も効率の低いポストアップスコアラーの1人でした。ノーマン・パウエル（昨シーズンにタッチあたりの得点でNBAをリードしました）がタイラー・ヒーローに加わったことで、ヒートは2025-26シーズンにバックコートでより多くのオフェンスの活力を得るでしょうが、イーストで競争するにはフロントコートでのバムの反発が必要です。
ミルウォーキー・バックス：1
バックスは2021年にNBAを支配しました。ヤニス・アデトクンポは2度のMVPと、26歳というキャリアの絶頂期に新たに授与されたファイナルMVPでした。強力なベテランが彼を取り囲んでいました。そして...彼らはそれ以来、4シーズンで合計1回のプレーオフシリーズで勝利しました。
- 2021-22: 2回戦でセルティックスに敗退
- 2022-23: 1回戦でヒートに敗退
- 2023-24: 1回戦でペイサーズに敗退
- 2024-25: 1回戦でペイサーズに敗退
怪我によってミルウォーキーのスター選手（デイミアン・リラード、クリス・ミドルトン、ヤニス自身）はこれらのプレーオフでの敗戦で制限されていたため、不運もこの低迷した期間に影響を与えています。しかし、言い訳がどうであれ、結果はミルウォーキーの立場にあるチームにとって大きな失望であり、彼らの大きな財政的な賭けの原動力となっています。
ミネソタ・ティンバーウルブズ：21
アンソニー・エドワーズはNBAで最高の選手のランキングを着実に上げています。2022-23シーズンには、3年目の選手として初めてオールスターチームに選ばれました。2023-24シーズンには、セカンドチームオールNBAに選出され、投票で7位に終わりました。2024-25シーズンには、再びセカンドチームオールNBAに選出されましたが、投票で1つ順位を上げて6位に終わりました。
関連するメモとして、過去21回のNBAチャンピオンは、現在のまたは最近のファーストチームオールNBAを受賞者を擁しています。2004年のピストンズ以降のすべてのタイトル獲得者は、約束の地に導くためにトップ5の選手を必要としていました。エドワーズはまだそこにいません。しかし、24歳で、彼は確かにその飛躍を遂げることができます。
カンファレンスファイナルで2連敗を喫したティンバーウルブズは、今シーズン解決すべきことがたくさんあります。ニキール・アレクサンダー＝ウォーカーを置き換え、30代後半のマイク・コンリーのワークロードを管理し、若手を組み込みますが、最も重要な進歩はエドワーズがもう一歩前進することです。彼はチャンピオンシップチームで最高の選手のための実績のある道である、正真正銘のオールNBAファーストチームになる必要があります。
ニューオーリンズ・ペリカンズ：2018
ロスター全体に怪我のリスクがあり、デジョンテ・マレーがすでにアキレス腱断裂から回復している今シーズン、ニューオーリンズの現実的な最高のシナリオは何でしょうか？ペリカンズが最後にウェスタン・カンファレンスの順位で上位6位に入ったのは2018年です。それは非常に昔のことなので、ニューオーリンズのロスターにはトニー・アレン、ジョシュ・スミス、エメカ・オカフォー、オマー・アシク、ジェイミアー・ネルソンが含まれていました。それはNBAバスケットボールの異なる時代だったかもしれません。
夏で最も奇妙なトレードでペリカンズに謝罪する（彼らはアトランタに、彼ら自身またはバックスからの保護されていない2026年の1巡目指名権を送り、2025年のドラフトで23位から13位に順位を上げた）ことは置いておき、2025-26シーズンにはアップサイドよりもデメリットの方がはるかに多いです。ザイオン・ウィリアムソンが昨シーズンプレーしたときでも、ペリカンズは10勝20敗で、トップ10のピックを得る27勝のペースでした。
ニューヨーク・ニックス：940
ジェイレン・ブランソン、OG・アヌノビー、ジョシュ・ハート、ミカル・ブリッジズ、カール・アンソニー・タウンズの5人組のラインナップは、レギュラーシーズンで940分間プレーしました。これはNBAで圧倒的に最も多い数字です。他のラインナップ（ティンバーウルブズのスターターの714）だけが500分に達しました。これは、元コーチのトム・シボドーの好みを考えると予想されていました。
しかし予想に反して、ニックスのスターターは、ビラノバ大学との関係や理論的なポジションバランスにもかかわらず、それほどうまく融合しませんでした。このグループはプラス3.2のネットレーティングで終了しましたが、これは妥当に聞こえますが、実際には使用率の高いラインナップの平均以下です。NBA Advanced Statsデータの分析によると、昨シーズン最もプレー時間が多かった5人組ユニット50組は、平均してプラス5.0のネットレーティングで終了しました。そしてプレーオフでは、ニューヨークのスターターはマイナス6.2のネットレーティングを記録したため、チームはリザーブのミッチェル・ロビンソンとマイルズ・マクブライドを擁するラインナップに頼ってカンファレンスファイナルに進出しました。
新しいヘッドコーチのマイク・ブラウンの下で、さらに信頼できる2人のリザーブ（ジョーダン・クラークソンとゲルション・ヤブセレ）が加入したことで、ニューヨークのスターターは今シーズンそれほど多くの時間を一緒に過ごさないでしょう。しかし、彼らはプレー時間を減らすだけでなく、ニューヨークが今世紀初めてファイナルに進出するには、一緒に過ごす2シーズン目にもっと良くプレーする必要があります。
オクラホマシティ・サンダー：99.2%
NBAで最高のチームが再び走ります。ディロン・ジョーンズは、昨シーズンのポストシーズンにプレー時間を得た唯一のサンダーの選手であり、彼のプレーオフでの46分間はすべてゴミ時間でした。言い換えれば、2024-25シーズンのチャンピオンは、2025-26シーズンのプレーオフでのプレー時間の99.2%を占める選手を復帰させています。
その継続性は、サンダーが8年ぶりにNBAの連覇キャンペーンに挑戦する上で役立つはずです。彼らは一緒にプレーする方法を知っており、若い選手はハイステークスでの経験をもう1年積んでおり、彼らは依然として深くてタフでバランスが取れています。サンダーは昨シーズン、ポイント差でNBA記録を樹立しましたが、今年はさらに良くなる可能性があります。
オーランド・マジック：2012
私は何年もこの演習を行ってきましたが、オーランドの重要な数字はこれまで常に2012年でした。これは、オーランドが最後にオフェンス効率でリーグの上位半分にランクインしたのが2012年だからです。ドワイト・ハワードをその夏にトレードして以来、マジックのオフェンスは、Cleaning the Glassによると、27位、29位、27位、17位、28位、25位、22位、21位、29位、30位、26位、22位、26位でした。
たぶん今年はそうなるでしょう。オーランドのスターは昨シーズンよりも健康状態が悪化することはありませんし、デズモンド・ベインはマジックが長年必要としていたシューターです。ベイン、ジェイレン・サッグス、フランツ・ワグナー、パオロ・バンケロを中心に構築されたラインナップは、まともなペースで得点できるはずであり、オーランドのディフェンスは非常に強力であるため、平均的なオフェンスでも競争するのに十分でしょう。
フィラデルフィア76ers：58
過去2シーズンにわたり、ジョエル・エンビードは76ersのために合計58試合のレギュラーシーズンに出場しただけです。より具体的には、2024年にフィラデルフィアのデンバーへの旅行を欠席したことで不適切にからかわれて以来、エンビードは可能な121試合のうち25試合（21%）に出場しており、プレーしたときでさえ彼のピーク時の姿には見えませんでした。
エンビードが健康であれば、フィラデルフィアは今シーズンイーストで最高のチームの1つになる可能性がありますが、現時点では、そのような大規模な仮説に頼ることは不可能です。代わりに、76ersは2025-26シーズンに、どのチームにとってもフロアと天井のギャップが最大になる可能性のあるチームとして参入するでしょう。
フェニックス・サンズ：2032
現在の結果のために将来をより多く抵当に入れているチームはフェニックス以外にはありません。フェニックスは次のシーズンにウェストでトップ10に入る見込みも低いです。しかし、サンズが現実的にタンク姿勢に転換できるわけではありません。彼らは2032年まで1巡目指名権を管理していないからです。サンズが今夏ヒューストンに全体10位指名権を与えた後（ケビン・デュラントのトレードで再びそれを獲得しただけ）、サンズのロッタリーの可能性を利用する他のチームの祭りがさらに6年続くことになります。
ポートランド・トレイルブレイザーズ：16%
ポートランドは、2024-25シーズンの力強い終盤と、ジュニア・ホリデーとデイミアン・リラードをポートランドに連れてきたゴーフォア・イトサマーの後、上昇傾向にあるチームです。ダニ・アブディヤ、トゥマニ・カマラ、ドノバン・クリンガンのフロントコートで、トレイルブレイザーズはリーグで最高のディフェンスの1つを誇ることができます。
しかし、ポートランドはプレーオフに進出するのに十分な得点を挙げられるでしょうか？1つの過小評価されている懸念事項は、ポートランドのターンオーバーの傾向です。トレイルブレイザーズは昨シーズン、ポゼッションの16%でボールを失い、これは29位にランクインしました。参考までに、ターンオーバー率でボトム5に入った他のチームは、ジャズ、ネッツ、ホーネッツ、ウィザーズであり、間違いなく最悪の4チームです。
さらに状況を悪化させる可能性のあることは、チームで最高のアシスト対ターンオーバー率を持っていたアンファニー・サイモンズをブレイザーズがトレードしたことです。リラードが今シーズン復帰する可能性が低いことを考えると、ブレイザーズはオフェンスの多くをスコット・ヘンダーソンに頼らざるを得なくなるでしょう。昨シーズンに少なくとも1,000分間プレーし、平均以上の使用率を記録した30人のポイントガードのうち、ヘンダーソンはターンオーバー率で29位にランクインしました。ラッセル・ウェストブルックよりも上位です。
サクラメント・キングス：120.9
昨シーズン、1,000回以上のポゼッションで、サクラメント・キングスの新しいビッグ3であるドマンタス・サボニス、デマー・デローザン、ザック・ラビーンは、Cleaning the Glassによると、100ポゼッションあたり120.9ポイントを許容するディフェンスのため、ポイントを上回りました。これは、リーグ全体の全ラインナップの中で11パーセンタイルにランクインしました。マリク・モンクがそのトリオに加わると、サクラメントのディフェンスはさらに悪化し、124.8のディフェンシブレーティングで3パーセンタイルに低下しました。
これらの数字にはいくつかの悪い3ポイントシュートの運が含まれていましたが、2025-26シーズンに彼らを再び立派なものに押し上げることができる高品質のディフェンダーがキングスにはいるわけではありません。短い競争の窓の後、サクラメントは才能のあるオフェンスを持っているにもかかわらず、リーグで最悪のディフェンスの1つを克服する方法がなく、再び苦境に立たされています。
サンアントニオ・スパーズ：30.4%
今シーズン、サンアントニオにとって最も重要な発展は、ビクター・ウェンバンヤマが昨シーズンにオールスター休憩後に彼をサイドラインに追いやった深部静脈血栓症からどのように復帰するかです。彼が健康を維持していれば、ウェンバンヤマは3年目のシーズンにオールNBAのファーストチームに選出され、ディフェンシブプレーヤー・オブ・ザ・イヤーを獲得する可能性があります。
しかし、2番目に重要な発展は、スパーズの才能のあるガードのグループがどのように融合するかです。そして、彼らが現代のNBAで理にかなうように、ウェンバンヤマの周りに十分なスペーシングを提供するかどうかです。グループとして、ディアロン・フォックス、ルーキー・オブ・ザ・イヤーであるステフォン・キャッスル、全体2位指名のディラン・ハーパーは、昨シーズンの3ポイントシュートの試投のうちわずか30.4%を成功させました（ハーパーの大学時代のスタッツを数える）。フォックスは昨シーズン31%を成功させ、キャリア33%のマークを持っています。キャッスルはルーキーとして28.5%を成功させ、大学での唯一のシーズンでは26.7%でした。ハーパーは大学で33.3%を成功させました。
サンアントニオにはウェンバンヤマを中心に構築するための長い滑走路がありますが、27歳のフォックスが大きな延長契約に署名したことで、そのトリオがフロアをスペーシングするのに苦労し続けた場合、スパーズは今後数年間でいくつかの厳しい人員決定を下す必要が生じる可能性があります。
トロント・ラプターズ：110万ドル
ラプターズは高価です。Spotracによると、彼らは最初のエプロンの110万ドルを超えて終了すると予想されており、これはわずか6つのエプロンチームのうちの1つとなっています。ラプターズも異常です。他の5つのエプロンチームは、少なくともカンファレンスファイナルに進出したか、過去2シーズンで
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出典: https://www.espn.com/nba/story/_/id/46004453/the-stat-swing-every-nba-team-2025-26-season
